巴黎奥运会火热进行中
赛场外的你是否也燃起了运动热情？
是否也迫不及待加入健身的热潮？
今天是第16个“全民健身日”，今年的主题是“全民健身与奥运同行”，将借助群众关注奥运、支持奥运的热情，引导群众积极投身全民健身，鼓励人人健身、天天健身、科学健身。
许多网友燃起运动的热情↓
也有网友打起退堂鼓，跑步嫌累，球类不会，健身房喊贵……
别怕，让我们先定个小目标——简单动起来！
点击链接↓看这些简单又容易坚持的运动方法
总有一款适合你！
看网球、皮划艇、3V3篮球等项目走入日常生活；攀岩、霹雳舞入奥；打太极、八段锦，在线“云养生”……你最想尝试哪个项目？评论区一起聊聊。
综合 央视新闻 健康中国 网友评论
