在线聊天、建立工作群

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随着线上社交的广泛普及

和媒介工具的快速发展

线上成了很多人沟通接洽的“舒适区”

近日，据中国青年报一项调查，过半受访者（53.0%）表示喜欢在线上与人沟通处理事务。

也有不少网友因此困扰，长期依赖线上社交，感到自己线下社交能力退化了。

华东师范大学心理与认知科学学院教授徐光兴指出，线上交往不能满足人们获取真实信息的需求，也会导致线下社交面变窄、社交能力退化等问题。而且人是社会性动物，需要与社会交往，长期依赖线上社交不利于心理健康，“总是宅在家里，还容易导致性格上的封闭”。

调查结果还显示，56.6%的受访者有来电恐惧或迟疑，且年龄越小这种情况越凸显。

徐光兴提醒，改变线上社交依赖现象，不要急于求成。“要根据自己的性格，合理分配线上与线下社交的时间，循序渐进。对于一些人严重排斥线下社交的情况，应到专业的心理咨询机构寻求帮助。”

线上社交和线下社交你怎么选择？来评论区一起聊聊。

来源：中国青年报、网友评论等