V观话题丨不同位置的白发反映不同健康问题,你哪个位置的白发最多?

2025-05-28 11:51:56来源:四川在线编辑:覃贻花

今天(5月28日)是“全国爱发日”,因日期“528”谐音“吾爱发”而得名,旨在呼吁公众关注头发健康、关爱脱发人群。

人人都希望拥有一头健康黑亮的头发,但白头发总会在不经意间冒出来。在微博搜索中,有不少网友都在感叹,怎么“突然就长了很多白头发”。





有研究发现,亚洲人接近40岁时就会开始出现白头发;到了50岁,有50%的人会有白发长出。但如果在这个年龄之前就出现了明显白发,就可能有病理的情况。

据《生命时报》报道,中医认为,“肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,精血不足,黑发不生。”意思是说,肾、肝、脾等脏腑功能的强弱决定了头发是否乌黑光亮。从传统医学的角度看,头发早白多与个人脏腑功能失调有关,不同位置的白发可以有针对性地进行调理。

  • 前额白发与脾胃相关,比如长期劳累造成脾虚,或饮食过度造成胃热,这都有可能会导致前额部头发变白。

  • 两鬓白发与肝胆相关,比如经常压力大、熬夜,还有一些女性血虚肝血不足,都有可能引起两鬓的头发集中变白。

  • 头顶和后脑勺的白发则与肾脏有关,头顶长白发,多是肾气不足。除了头发变白外,有一些人会出现腰膝酸软,伴随脱发,甚至有一些女性会有月经不调等问题。

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总的来说,白发的不同位置,代表着身体某些器官的功能损失。现代人压力过大、熬夜成瘾、吸烟烫染、过度节食……这些不良生活习惯,也都会影响身体健康,从而导致白发过早过多产生。根据现有医学证据,保持身心愉快、均衡膳食、加强锻炼、控制体重、避免烟酒,是可以延缓产生白发的。

那么,你哪个位置的白发最多?是什么原因导致的?欢迎大家在评论区聊聊护发小窍门。

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