中国空间站，“感觉良好！”

迎来了他们的首次出舱活动

“我已出舱，感觉良好”

这是航天员翟志刚

时隔13年后

再次进行出舱活动

20时28分

航天员王亚平成功出舱

成为中国首位

进行出舱活动的女航天员

迈出了中国女性

舱外太空行走第一步

12月26日

神舟十三号航天员乘组

迎来了第二次出舱任务

这也是航天员叶光富的

也收获了一个新的称呼

这一次任务的“太空餐”

品类更加丰富

根据航天员个人情况

对食谱进行个性化调整

比如叶光富是成都人

菜谱中就会有一些

偏辣口味的菜品

王亚平是山东人

海鲜当然必不可少

而作为东北人的翟志刚

口味接受范围比较广

一块糯米糕也被他吃出了乐趣

在轨驻留生活期间

翟志刚、王亚平还协同配合

给叶光富理了发

由于太空中没有重力

剪下来的头发会四处飘散

为了应对这种情况

就需要用到特殊的

“太空理发装置”

推发器通过软管

与残渣收集器相连

可以及时将剪下来的头发

吸入残渣收集器里

长时间的驻留

除了来自环境的考验

更大的挑战来自航天员自己

他们将面对的

是中国人在太空长期驻留

身体和心理的极限

工作之余

航天员们积极进行太空锻炼

对抗失重生理效应

减少肌肉萎缩和钙质流失

并且主动进行自我心理调节