昨天下午

一条微博牵扯着不少网友的心

一名网友在微博上

发了一条信息疑似轻生

很快，越来越多的网友

在转发和评论中

劝导当事人要好好活着

有网友发出了“解毒”方法

（提醒：切勿擅自尝试）

还有网友通过各种方式报警

经过7小时的“网络接力”

警方传来消息

让人长舒了一口气

昨晚22点

@警民直通车-上海 在微博中表示

浦东分局民警已找到博主并送医

今早8：53

当事人也在微博中报了平安

近段时间以来

各地出现了一些青年人轻生的新闻

备受社会关注

现代社会竞争和压力日益增大

自杀在中国人死因顺位中位居前列

是15-35岁青壮年人群的第一大死因

上海市精神卫生中心@上海精神卫生飘扬的绿丝带 在一篇推文中表示，自杀已成为一个不可回避的社会问题和心理健康问题。

很多有自杀想法且付诸实施的人，一部分是不了解如何获取相关的援助，也有一部分是了解相关途径，但难以启齿，错过了获得帮助、摆脱困境的机会，最终酿成悲剧。

自杀预防

我们可以做些什么？

及时发现

用心陪伴

求助专业

自杀征兆

大多数人认为想自杀的人会刻意隐瞒自己自杀的企图，嘴上挂着想自杀的人不过是威胁或说说而已，这种认识是不正确的。其实，自杀并非没有征兆，我们可以从他们的语言或者行为上发现以下迹象：

语言预兆

直接语言预兆 ：“我决定要离开了”，“死了算了”，“真希望一了百了”等。

间接语言预兆 ：“我好累啊，不想再继续了”，“我不想拖累其他人了”，“活着好没意思啊”等。

行为预兆

购买或获取自杀的工具、谈论自杀或者死亡、将自己珍视的物品送人、自伤行为、性情行为突然发生转变，如工作或者学习表现突然变差、酗酒、嗑药等，乃至企图自杀未遂。

自杀干预

用心陪伴消极得想自杀的人，比任何理论说教都有用。 我们尽可能多的给予关心、理解、同情和支持，这可以有效的减少他们自杀的风险。

当你发现身边有人正计划或已处于自杀边缘，应尽一切办法尽快阻止，终止其自杀，并及时联系家人、警察或医院，24小时看护等等。

我们更应该注意的是自杀未遂并不代表他们自杀的意念不强烈，此次不成功可能是他们选择的方法不足以致死或自杀过程被及时发现而终止。所以，对有自杀经历的人，我们要给予更多的关注和关爱，同时应寻求专业人士接受系统的帮助和支持。

这个世界虽然不完美

但总有人守护着你

请记住下面的电话号码

成都市心理援助热线

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