新华社天津12月4日电（记者张泽伟）4日在天津举行的2020“体医融合、运动是良医”天津高峰论坛上，来自国内健康管理、运动医学等领域的专家学者围绕体医融合展开研讨，建议充分发挥“运动处方”的作用，将其作为预防慢病的“一线用药”。

天津医院健康管理科主任杨晓巍说，当今社会，体力活动严重不足引发了一系列健康问题，肥胖、糖尿病、心脑血管病等疾病发病率升高。有统计显示，久坐不动、缺乏运动造成2008年全球530万人过早死亡。

运动是预防慢病的“最佳选择”，应该成为人们的生活方式。但是，并不是人人都懂得科学运动。天津医院运动损伤与关节镜外科学科带头人陈德生说，运动不当常常造成运动损伤，有研究发现，每1000个小时的步行就有约1次受伤，每1000个小时的跑步就有约4次受伤；在美国，每年要治疗1000万以上的运动性损伤患者。