从北伐战争，到土地革命战争，从抗日战争，到全国解放战争，从新中国成立，直到如今，为国牺牲和付出的人数以千万计。向警予、陈树湘、杨靖宇、左权、刘胡兰......你可能知道他们的名字，但可能不了解他们的英雄事迹，假如中国历史少了他们，今天的生活会是什么样呢？

如果有一个人跟你说，他不拍照、不谈恋爱、不下馆子、不闲游、不看戏、不讲衣着，你会是什么反应呢？这其中任何一个要求，现在看来都非常严苛。但一个叫陈延年的年轻人却将这“六不”坚持了一生。

陈延年（1898年——1927年）又名遐延，安徽省怀宁县人（今属安庆市）。革命烈士，陈独秀长子，中共早期领导人之一。为中国解放革命事业做出过巨大贡献。他是上上个世纪的“90”后，也是中国共产党早期领导人之一。

1927年，他被反动派逮捕，在上海龙华刑场，面对喝令“跪下！”的敌人。他面无惧色，高呼：“革命者只有站着死，绝不下跪！”牺牲时，他年仅29岁。

2021年的清明节，上海龙华烈士陵园陈延年的墓碑前，纪念者络绎不绝、花束锦簇。有的献花者还留下了纸条，上面写着“中国人民永远记得！”

陈延年的这份不屈与热血，跨越一百年，感染了在新时代下成长起来的年轻一辈。

曾经，960万平方千米的中国甚至生产不出一辆自己的汽车。现在，中国汽车年产量超2500万辆，产销量已经蝉联12年的世界第一。

过去，中国森林覆盖率不到9%，如今已增至23%，有7000多万人因此脱离贫困，实现了绿水青山就是金山银山。

甲午海战时，清政府倾国之力买来的号称“亚洲第一海军舰队”的北洋水师舰队，全军覆没。如今，我国已有辽宁号和山东号两艘航母入海，震慑力十足。

1959年，毛泽东回到阔别32年的家乡韶山时，曾写下一首七律。其中的那句“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”来形容中国这些年的巨变再合适不过。

24集大型文献专题片《敢教日月换新天》高度概括了中国共产党建立百年以来披荆斩棘的奋斗历程。接下来，就让我们一起来看看这波澜壮阔的百年吧！