东南沿海，第73集团军某旅在陌生海域组织数千名官兵进行高强度、长距离海上蛙泳技能考核。

面对复杂海况，官兵们不断挑战自我，一次又一次与大海搏击，既克服了心理障碍，也锤炼了海上游泳技能。