北京时间

1月20日10时39分

迎来“大寒”节气

同“小寒”一样

“大寒”也是表示

天气寒冷程度的节气

这是二十四节气中

最后一个节气

过了“大寒”

又将迎来新一年的节气轮回

此时节寒潮频频南下

大风、降雪不时让天气变得寒冷

但大地却在悄悄回暖

这意味着严冬即将结束

春天就要到来

此时节

养生仍需藏神于内而不露于外

坚持防寒保暖

适当进行户外锻炼

“大寒”常与岁末重合

与送旧迎新的春节紧相连

此后年味渐浓

人们开始准备在“爆竹声中”

迎接新春的到来

文字：周润健

摄影：宋文、苏阳、杨敏、张涛、许建园、任超、宋彦桦