视频丨蓝莓越大越有营养?很多人都买错了

2026-04-16 06:39:57来源:央视新闻客户端编辑:陈乐

蓝莓越大越有营养吗?其实不然,单看一颗大蓝莓果皮是多,但按同等重量算,小蓝莓数量多、果皮占比更高,花青素反而更足。论护眼抗氧化,小蓝莓实力一点都不输大蓝莓。

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