减重为何反而
伤了心脑血管?
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错误做法要警惕:
晨起空腹跑步、过度节食、滥用减肥药。特别是高血压、心脑血管疾病患者,风险更大。
科学减重
中医有妙招
菊花决明子茶、茯苓玉米须,帮你健脾利湿,辅助降压。耳穴压豆法,简便易行,轻松控食欲。